的过去，20分钟以后于宏壮穿上拖鞋，然后走到了浴室里面对着镜子慢慢的把面膜揭了下来。
然后随手丢进了垃圾桶。
先是对着镜子照了照，确实自己脸上的一些小痕迹已经消失了。
而且脸不紧绷，有种轻松凉爽的感觉。
挺舒服的。
看了一会儿自己的帅脸，然后就把脸洗干净了。
于宏壮从浴室里面走了出来，然后走到餐桌旁边，坐在椅子上开始等待吃早饭了。
一个又一个世界顶级的绝世美女，走了过来，端着手上的托盘，托盘上面有两道美味佳肴，然后慢慢的放在桌子上。
就这样一个又一个的恭敬的把美味佳肴放在桌子上。
一共有。20多个谭雅，一共有50多道菜。
可以说于宏壮，今天的早餐还是挺丰盛的。
于宏壮看着今天的早餐，心里默默的定了一个小目标。
等着吧，等把周国拿下来再把上京基地拿下来，我就要每天每一顿饭都要108道菜。
到那个时候自己的身份也不比皇帝差多少。
甚至自己的军队要比古代的皇帝强了不知道多少。
每顿108道菜，应该配得上我的身份了。
于宏壮拿起筷子，然后开始小口小口的吃着早餐。
木耳银子羹，翡翠白玉汤，都是难得一见的美味呀。
这些大厨们都把心血倾注在每一道菜里面，放在末世之前，就算想吃，也吃不到这些。
这可不是，单单能说有钱就能买到的东西。
现在可以说，除了于宏壮以外，没有人有这等的规模的早餐！
半个小时以后于宏壮吃完了早餐，然后拿了一张餐巾纸擦了擦嘴，随意的扔到了桌子上。
然后开始在屋子里面走动，吃完早饭，咱们也要消化一下吧。
就算有6块腹肌，也不能怠慢自己的身体。
以前不是有一句话说的好吗？饭后走一走活到99。
这就是饭后走路的好处。
走了半个小时，在屋里面转悠了半个小时以后，于宏壮又回到了沙发上面。
如果说这个世界上除了床以外，那么于宏壮最喜欢的地方就是沙发了。
因为床是睡觉是晚上睡觉的地方。
而沙发既可以睡觉也可以休息，还可以在这里看电视玩手机，而且沙发旁边就是电脑。
可以说能在床上做的东西在沙发上都可以做，但是在沙发上能够做的东西，但是有的时候在床上却不能做。
于宏壮躺在沙发上面，然后又把电视打开了，他开始看今天更新的动漫了。
一天10集动漫，每天更新十集，说什么自己也不能浪费呀。
一边看着动漫，一边拿着茶几上面切好的水果塞进嘴里。
…………
…………
另一边周国地界的红警部队，差不多全部都已经恢复全新的状态了。
每个士兵现在的状态都十分的饱满，他们体力还有身体都已经恢复的差不多
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