人要强很多的。
可祁风平时锻炼太少，突然进行这样的剧烈运动，显然有些吃不消。
二十分钟后，祁风显然有些撑不住了，停了下来，瘫坐在地。
“起来！不准坐着！”
龙筱见祁风瘫坐在地，快速来到他的身旁，将他从地上扶了起来。
带着他慢慢朝前方走着，没有让他直接坐在地上休息。
同时，点点星力从她的手掌上顺着祁风的背部缓缓流入他的体内，为他调理着身体。
当这股星力流淌进他的身体的时候，祁风的疲惫感瞬间消了大半。
然而这还没有结束，随着这股星力的不断涌入，他有些发胀、瘫软无力的双腿好似在被按摩一般，特别的舒服。
有些发硬的肩膀也好似被什么东西轻轻按摩着，背部的疲惫感也在缓缓褪去。
一分钟后，祁风感觉背部不再有星力进入他的体内，而他的身体状态也在这一分钟内迅速被恢复着。
虽然没有恢复到巅峰状态，但至少恢复了九成。
祁风不由看向身旁这个扶着自己，身形有些瘦弱的女子，想说什么，却又不知道该怎么表达。
见祁风已经恢复了过来，龙筱也就不再扶着他了。
“既然身体已经恢复了，继续跑吧！跑完后开始下一项训练。”
龙筱的话语声依旧和之前一般严肃，不带丝毫感情。
可这一次，祁风却是多了一分认真劲，也多了一分动力。
他知道，哪怕自己再次累趴了，龙教官也能让自己的身体快速恢复过来。
也许，这样自己可以一直练下去，怪不得温老师说自己可以快速追上其他人都进度，原来是这样。
这一次，祁风要比之前跑得认真很多，呼吸与步伐之间的节奏也掌握的更好了。
动作也要标准很多，虽还是个新手，却也要比之前强了很多。
这一次，祁风跑了足足二十八分钟，才像之前那般，变得无力，累瘫在地。
再次被龙教官恢复好状态，祁风再次开始奔跑。
有了前两次的经验，祁风这次跑得很快。
身体一次次的达到极致，又一次次的被恢复，他自己的星力也在趁机强化着他的身体，他的身体素质也得到了显著的提升。
这一次，他跑了将近四十分钟，而奔跑距离却是第一次的倍。
祁风觉得，再多来几次，自己或许能够突破一小时的大关。
这次恢复后，他的身体素质虽然还是有一些提升，可提升和前面几次却是差了许多，显然是到了一定的阶段，提升起来变难了一些。
想要一口气跑一小时，至少还需要五次左右才可以。
“跑步你已经练得差不多了，现在再继续练下去就是浪费时间，跟我来！”
将祁风恢复好之后，他没有让祁风再继续跑下去，而是准备开始下一项训练。
等这些训练都完成得差不多了，他的速度和耐力还会有很
请收藏：https://m.9bige.cc
（温馨提示：请关闭畅读或阅读模式，否则内容无法正常显示）