方状态都很轻松，体验感好到爆炸。
这让陈振伟心中越发的感慨。
自家星辰学院的健身房，要是能开到外面去，那绝对是乱杀啊。
至于学弟要的好评。
陈振伟当然会给。
学弟很用心，一节课下来，让陈振伟了解了不少健身知识。
完全值得一个好评。
而陈振伟也听说了。
健身专业才分班完毕。
选择健身教练班的学生，会被老师强制要求，每个学期至少在健身房兼职二十节私教课。
并且好评率要超过百分之九十五。
否则就会判定成绩不及格。
之所以如此。
是因为健身教练，本就属于服务行业。
就像厨师要把菜做好，才能让客人满意一样。
健身教练也得拿出专注和耐心，还有专业性才能让客人满意。
若是随意敷衍，漫不经心，态度不端正。
那就算学得再好。
也不能算是合格的健身教练。
星辰学院，不只是在意知识的教导。
也在意学生们敬业精神的培养。
陈振伟去冲了个澡后。
便是回到了家中陪伴妻女。
对于陈振伟健身，老婆格外支持。
甚至主动问需不需要买补品。
第二天醒来。
陈振伟有些惊讶的发现，预想中的肌肉酸痛，竟然比想象的要轻一些。
身体非但不怎么难受，反而还有种酸爽的感觉。
按照小程序上提示的训练计划。
自己今天不需要上私教课，也不需要力量训练。
不过陈振伟还是决定，今天下了班，还是去健身房跑半个小时步好了。
陈振伟感觉，自己这次健身的热情还挺高的，比以前强不少。
但也也没太当回事。
毕竟三天热度的事情，陈振伟做得多了。
要是过两天就不想去了，也再正常不过。
反正陈振伟对自己能否坚持健身，没有半点信心。
但等一周之后。
陈振伟站在体重仪上，看着上面的数字，有些惊讶
陈振伟发现。
自己这一周的健身效果，比自己想象的要好很多啊……
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