叶飞明显感觉负重训练增加力量变慢了，开始反应速度训练。

　　反应速度训练很简单，就是有鞭子抽打过来，躲开！

　　叶飞站在固定的圆圈内，刚刚站定，就看到一道黑影抽过来，他的脸就多了一道鞭痕，血肉外翻。

　　剧烈的疼痛让叶飞倒吸一口凉气，如果不是前面抗击打训练坚持了七个小时，习惯了一定程度的疼痛。

　　他估计他会直接昏死过去！

　　紧接着第二鞭子就抽打下来。

　　这次是肩膀。

　　又是皮开肉绽！

　　叶飞连忙定神，躲开了下一道鞭子。

　　但紧接着，另一道无法躲开了，被抽中。

　　三分钟过去，叶飞浑身都是伤痕！

　　一共三百鞭子，他躲过了大概一百鞭，剩下两百鞭没躲开。

　　因为受伤太重，越到后面，越难躲开。

　　而在这三分钟中，他也掌握了一定的技巧，那就是躲避的幅度不能太大。

　　幅度大了，哪怕能躲过第一鞭子，也躲不过第二鞭子！

　　“重置！”

　　系统的声音响起。

　　叶飞开始了第二次尝试。

　　第二次，他躲开了足足一百五十鞭，坚持的时间也到了四分钟！

　　叶飞能感受到他的快速提升，这就叫痛并快乐着！

　　也就是他，换个人，估计都不敢这么训练，哪怕知道不会受到真实伤害，也不敢，就这种疼痛，都不是一般人能承受的！

　　一次次的训练着，叶飞坚持的时间也越来越长。

　　训练十次反应速度，又去负重训练。

　　训练很痛苦，但叶飞乐在其中，这种变强的感觉，实在是太爽！

　　足足四个小时过去，距离这一次训练室时间到，还剩下一个小时的时候，系统的声音再次响起：“是否开始对战训练？”

　　对战训练？

　　叶飞诧异着，这儿还有人给他对练？

　　正想着，房间尽头出现了两张照片，一张是他第一次交战的那个白人拳手约翰！

　　而第二张照片就是今天叶飞对战过的琼恩达克！

　　叶飞眼前一亮，和他动过手的人，都能先在训练室内对战训练？

　　快步了擂台：“对战，约翰！”

　　瞬间，和叶飞打过的约翰出现在了擂台，双眼虽然无神，但不管是肌肉，还是动作，都太真实了！

　　落在擂台的瞬间，约翰扑向了叶飞！叶飞刚刚经过了反应速度训练，此刻看约翰的速度，只感觉好慢。

　　要知道，此前他和约翰打的时候，非常危险，一个不注意可能就被解决了。

　　但现在，他觉得约翰不是一般的弱，至少这速度，连他的衣角都碰不到！

　　这也说明他这段时间的实力增加非常之快！

　　直接一招霸王硬折缰！

　　侧身躲过这一拳的同时，猛然一拳砸下。

　　“咔嚓！”

　　约翰的手臂直接被打断，接着连续四道冲拳打在了约翰喉咙。

　　约翰倒在地，光影消失。

　　约翰的照片已经变成黑白色了，下面还多了倒计时，剩下四十七

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