才让他细细琢磨，好好体会。

　　孙大千看着第一页的动作，抬着胳膊开始摆弄，这些动作看起来是很简单的，他还是很胸有成竹的，但只是根据要点做了一个动作，他竟然就出了一身汗。

　　元溪一直凝神看着，不敢有丝毫大意，孙大千做第一个动作就用了一个半小时，他看到孙大千出了一身汗，本来想让他停下来，但见孙大千面上没有丝毫的疲倦之色，反而气色更胜，他犹豫了一下，没有打断他。

　　用了足足五个小时，元溪寸步不离的守着，孙大千竟然真的将这六个动作都全部做完，完事之后，他大大的吐出一口气，竟然挺直了腰板，通身的老态去了大半。

　　元溪看的只是表面，孙大千自身的感受才真的是堪称奇妙。他有用不完的钱，在如今这个医疗环境下，大多数的病痛都能够控制，所以说他的身体虽然年迈，但是却无病无灾。可即便如此，他也抵挡不住岁月的侵蚀，年轻时候的活力早就消失殆尽，拖着苍老的身体，只有数不尽的疲惫和倦怠。

　　可是现在，他不过是做了六个动作，感觉才用了几分钟，却恍若新生一般，通体都流动着数不尽的力气，已经缠绕在骨头里的苍老，竟然减少了！

　　尤其他的眼睛，非常明显的感觉到，视线清晰了，看的东西都鲜明许多！

　　孙大千是有些累的，但这种累与年纪大的累是截然不同的，现在的身体状况，就像是年轻的时候，晨跑之后的畅快，累是累，但是却充满了干劲，这种感觉真的是久违了！

　　孙大千难耐激动地握着元溪的手，一时间倒是不知道该说什么。

　　元溪一直细细观察，知道体术对孙大千有好处，他大大的松了一口气，而后弯着眼睛说：“师父，您觉得好，有空就练一练，不要急于求成，先练第一页，等到彻底掌握了再进行下一页。”

　　孙大千用力点头，说道：“小溪，谢谢你！”

　　“没什么的，咱们就不要这么客气啦。”元溪笑眯眯的，他早就把孙大千当成一家人，一家人还说谢，那多外道。

　　末了，元溪又细细问了孙大千的感觉，他一一记在心中，对体术的领悟又多了几分，看来这体术八成还有延年益寿的功效。

　　孙大千得知自己刚才居然练习了足足五个小时，也很是震惊，他分明只感觉过了几分钟而已，这下对这体术就更加的重视了，切身体会到的益处，比什么言语都来的可靠。而同时，他也越发的感激元溪，五个小时，元溪竟然一直守在旁边悉心关注，这份耐性和感情，孙大千都只有感动的份，倘若他真有个亲孙子，也不一定能够为他做到这个地步。

　　这一折腾，天也黑了，元溪去做了晚饭，等着家里人回来。

　　林妈妈和徐妈妈带着小元哲和小金龙出去逛街了，天都蒙蒙

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